สูตรเด็ด ออร่าบลู ดูดี มีออร่า ตั้งแต่หัวถึงเท้า14 กุมภา วันแห่งความรัก เป็นอย่างไรกันบ้าง? เทศการวันวาเลนไทน์ก่อนหน้าที่ผ่านมา สำหรับคนใดกันแน่ที่ปีนี้ได้สังสรรค์กับคู่ของตนเอง ออร่าบลูดีแล้วใจด้วยนะคะ แม้กระนั้นๆๆสำหรับบรรดาสาว(โสด) หนุ่ม(ไม่มีคู่) ทั้งหลายที่ปีนี้อาจจะยังไม่ได้สังสรรค์เทศการวาเลนไทน์ ก็อย่าพึ่งเสียใจไป ออร่าบลูมีสูตรเด็ด จะมาเล่าให้ฟังว่า ทำยังไงเราจะได้ไปฉลองวาเลนไทน์ในปีถัดไปกัน "จัดไปสำหรับคนไม่มีคู่รัก สูตรเด็ด ดูดี มีออร่าบลู ตั้งแต่หัวจรดเท้า" เริ่มทำเลยวันนี้ เพื่อเตรียมความพร้อมฉลองวาเลนไทน์ปีถัดไปแบบ แฮปปี้ๆได้เลยจ๊ะ
สูตรที่ 1 ทำความสะอาดผิวถูก ล้ำลึก
การที่จะมีผิวที่กระจ่างใส มีออร่าบลูนั้น เริ่มจากการที่พวกเราจะต้องชำระล้างผิวหน้าแล้วก็ผิวกายของเราให้สะอาด หมดจดก่อน
ผิวหน้า : สำหรับผู้ที่ชอบแต่งหน้า สิ่งที่จำต้องทำเลยคือ เช็ดหน้าด้วยคลีนซิ่งให้สะอาด เอาให้คราบเปื้อนเครื่องแต่งหน้าออกให้หมด ด้วยเหตุว่าถ้าพวกเราล้างเครื่องสำอางไม่สะอาด หน้าเราจะมีอะไรที่สกปรกอุดตันฝังลึก แล้วก็สะสมจนกำเนิดเป็นสิวได้
ต่อมาก็ล้างหน้าด้วยโฟม หรือ เจล ตามภาวะผิวของพวกเรา ออร่าบลูชี้แนะว่าถ้าผู้ใดที่ ผิวหน้ามัน : ควรจะใช้แบบเจล รวมทั้งที่สำคัญสินค้าล้างหน้าล้างตาจำเป็นจะสามารถช่วยจัดการสิ่งสกปรกออกอย่างหมดจด สุภาพต่อผิว รวมทั้งช่วยให้ผิวเราชุ่มชื้น กระจ่างขาวใสด้วยยิ่งดีเลย ล้างหน้าวนๆโดยประมาณ 1-2 รอบ เอาแบบที่เรารู้สึกสะอาดแล้วจริงๆต่อมาเช็ดหน้าให้แห้ง แล้วก็ใช้โทนเนอร์ สูตรที่ไม่มีแอลกอฮอล์ผสม ขัดถูทั่วบริเวณใบหน้า เท่านี้หน้าพวกเราก็จะสะอาดหมดจดแล้ว
ผิวกายออร่าบลู : จะใช้แบบก้อน หรือ แบบเจล ก็ได้ตามความชอบ แต่ถ้าเกิดมีส่วนผสมที่ทำให้ผิวเราไม่เคือง สุภาพ ชุ่มชื้น และช่วยเรื่องผิวกระจ่างขาวใสก็ยิ่งดีเข้าไปอีก ถูสบู่ถูไว้ราวๆ 1-2นาที หลังจากนั้นล้างออกให้สะอาด แนวทางแบบนี้จะช่วยทำให้คราบเปื้อน สิ่งสกปรกบนร่างกายพวกเราหลุดออกได้ง่ายดายมากยิ่งขึ้น ผิวก็จะสะอาด ไม่อุดตันนั้นเอง
สูตรที่ 2 อย่าลืมบำรุงผิวหน้ารวมทั้งผิวกาย ทุกวี่ทุกวัน
*ย้ำว่า จำต้องบำรุงผิวทุกๆวัน ซึ่งการใช้ครีม หรือ ออร่าบลู เซรั่ม ผิวหน้าและก็ผิวกาย ก็เลือกตามภาวะผิวของเรา ในเวลานี้เรามีปัญหาผิวแบบไหน ก็แก้จุดนั้น หรือ อยากได้เพิ่มอะไร ก็ใช้สูตรนั้นๆไป
ผิวหน้าออร่าบลู : ออร่าบลู แนะนำว่า ช่วงเช้า เลือกสูตรที่ชุ่มชื้น ชื่นบาน สามารถคุ้มครองปกป้องแดด คุ้มครองฝุ่นละอองมลพิษได้ก็จะดีเลิศ ช่วงเย็น ควรจะใช้สูตรที่บำรุงแบบลึกล้ำ ชุ่มชื้น ผ่อนคลายผิว ให้ตื่นมาแจ่มใสต้อนรับวันใหม่
ผิวกายออร่าบลู : เวลาเช้า ชี้แนะเป็นสูตรที่คุ้มครองป้องกันแดด กันน้ำ และก็บำรุงผิวชุ่มชื้นตลอดวัน ช่วงเวลาเย็น จะเป็นสูตรที่ช่วยกักเก็บความชื้นให้ผิว ผสมกลิ่นหอมยวนใจอ่อนๆหน่อยช่วยให้เราผ่อนคลายจากความอ่อนล้าล้าของพวกเราได้
สูตรที่ 3 สครับผิวสะอาดใส
อย่างน้อยๆอาทิตย์ละ 1 ครั้ง เราจำเป็นที่จะต้องผลัดเซลล์ผิว หรือ คราบไคลของพวกเราออกจากผิวหน้า รวมทั้งผิวกายบ้าง เพื่อให้ผิวเราไม่เกิดการตันสะสมนั่นเอง
ผิวหน้าออร่าบลู : ชี้แนะว่าใช้สครับสูตรที่อ่อนโยนต่อผิวที่สุด เพื่อคุ้มครองปกป้องการแพ้ ผิวลอก หรือกัดผิวจนแสบ ให้สครับขัดๆถูๆเบาๆวนไปทั่วใบหน้าลำคอ ประมาณ 5-10 นาที แล้วล้างออก
ผิวกายออร่าบลู : ถ้าเป็นผู้ที่ผิวแพ้ง่าย หรือ ผิวบาง ก็ควรที่จะใช้สูตรสุภาพต่อผิว แม้กระนั้นคนที่ผิวปกติทั่วๆไปก็สามารถใช้สครับทั่วไปที่เป็นสูตร นม กาแฟ มะขาม เกลือสปา หรือ สครับน้ำตาล ก็ได้ตามความชอบ ขัดให้ทั่วตัวโดยประมาณ 15-20 นาที เน้นตามจุดข้อ หัวเข่า ศอก ให้ผิวสะอาดเนียนใสเท่ากัน
สูตรที่ 4 ดื่มน้ำสะอาด เป็นจำนวนมากบ่อยๆ
พวกเราจำต้องดูแลผิวอีกทั้งด้านในรวมทั้งภายนอก หมายคือการดื่มน้ำไม่สะอาดเสมอๆขั้นต่ำให้ได้วันละ 1-2 ลิตร หรือ คิดค่าตามน้ำหนักที่เราควรจะจำต้องบริโภคต่อวัน การกินน้ำจะช่วยทำให้ผิวพวกเราฉ่ำ เด้ง ชุ่มชื้น ตื่นตัวตลอดระยะเวลา
สูตรที่ 5 รักษาระบบขับถ่ายให้บ่อย
การดูแลรักษาระบบขับถ่ายให้สม่ำเสมอจะช่วยทำให้ไส้เราดำเนินงานได้อย่างธรรมดา ช่วยขับของเสียออกจากร่างกาย นำมาซึ่งการทำให้เรามีสุขภาพรวมทั้งผิวพรรณที่ดีมี
ออร่าบลูตามมา ตัวช่วยที่จะทำให้เรารักษาสมดุลของการขับถ่ายก็คือ นมเปรี้ยว โยเกิร์ตที่มีจุลินทรย์ช่วยในการขับถ่ายและรักษาไส้ หรือพวกดีท๊อกซ์ ด้วยเหตุผลดังกล่าวสำหรับใครกันแน่ที่มีปัญหาขับถ่ายยาก จำเป็นต้องปรับพฤติกรรมให้ถ่ายเสมอๆ และบ่อย
สูตรที่ 6 ออกกำลังกายเป็นประจำ
การบริหารร่างกายเป็นสิ่งที่สำคัญ นอกจากจะช่วยให้ร่างกาย การเต้นหัวใจของเราแข็งแรงแล้ว ยังช่วยให้ผิวพรรณ ออร่าบลู แล้วก็อารมณ์ของพวกเราผ่องใส ชื่นบานตามไปด้วย ยิ่งไปกว่านี้ยังสามารถช่วยทำให้ร่างกายขับเหงื่อและก็ปัสสาวะก้าวหน้าขึ้น ขับของเสียจากร่างกายได้มากขึ้นด้วย
สูตรที่ 7 พักให้เพียงพอ
ขั้นต่ำๆเราควรจะนอนพักให้พอเพียงวันละ 7-8 ชั่วโมง เพื่อโกรทฮอร์โมนภายในร่างกายของพวกเราทำงานได้อย่างมีประสิทธิภาพ ซึ่งจะช่วยซ่อมแซมส่วนที่สึกหรอของร่างกาย ทำให้ผิวของพวกเราชุ่มฉ่ำ ออร่าบลู เด้ง สดใส พร้อมตื้นนอนอย่างสดชื่น ต้อนรับวันใหม่นั่นเอง
ที่นี้เพียงพอรู้กันแล้วใช่ไหมว่า สูตรเด็ด ของออร่าบลู ประพฤติตามได้ง่ายสุดๆๆเลย หากว่าใครต้องการจะ ดูดีมีออร่าตั้งแต่หัวจรดเท้าละก็ ห้ามพลาดเลย หมั่นทำแต่ละวันอย่างสม่ำเสมอ แล้วมาดูกันว่า วาเลนไทน์ปีหน้าพวกเราจะมีผู้ใดไปสังสรรค์ด้วยหรือเปล่า อุ๊ปส์ ออร่าบลูขอให้ทุกคนแฮปปี้ๆมีสุขภาพผิวคืนดีกันถ้วนหน้านะคะ
